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ADHD 아이를 둔 부모를 위한 가정 학습 조언 가정학습을 위한 일상과 스케줄을 정하고(특별한 시간과 장소), 가능한 스케줄을 철저히 지킨다.       - 아이가 저녁 늦게 숙제를 시작하도록 내버려 두지 마라.       - 만약 약을 복용하고 있다면 약물의 효과가 남아 있을 때 숙제를 시작하는 것이 좋다.가정학습 시간 동안은 주의를 산만하게 하는 것들을 제한한다.       - 불필요한 소음이나 활동, 전화 소리 줄이기, 텔레비전 끄기과제를 작은 부분으로 나누는 것을 도와줌으로써, 아이가 과제를 더 쉽게 다루고 과제에 덜 부담을 갖도록 해준다.아이가 과제를 시작할 때 함께 도와준다.      - 과제 지시를 함께 읽고, 첫 번째 항목은 같이 하고, 다음 항목은 아이가 스스로 하는 것을 지켜봐 주고 부모는 나온다.모든 과제를 같이 해서는 안 되고, .. 2025. 3. 4.
ADHD 행동관리에 대한 부모교육 세부내용 1. 기본 학습부모교육 프로그램을 시작하기 위해, ADHD에 대한 기본 정보와 적대적 반항장애의 원인에 대해 이해하는 것이 중요하다.2. 행동변화를 위한 단계 : 자녀와 긍정적인 시간을 보내거나 함께 ‘노는’ 방법 배우기 ​우선 긍정적인 놀이시간을 갖는 것이 성공적인 결과를 위한 단계 수립의 첫 단계에서 매우 도움이 된다고 강조한다.매일 아이와 함께 노는 시간을 조금씩 가지고 이 시간 동안에는 아이에게 지시, 명령, 질문하기를 멈추는 대신, 아이가 무엇을 하고 있는지를 적극적으로 살펴보고 기록한다.이 시간 동안의 목표는 당신이 아이에게 관심을 가지고 있고, 아이에 대해 더 많이 알기 위해 시간을 보내고 싶다는 것을 아이가 느낄 수 있도록 하려는 것이다.일주일 가운데 며칠은 일정한 시간을 정해 아이와 함께.. 2025. 3. 4.
ADHD 행동관리에 대한 부모교육 - 1 ADHD 아이도 다른 자녀들처럼 당신이 말한 것을 이해하고 기억할 수 있다. 그러나 행동을 조절하고생각을 조직화하고 행동하기 전에 생각하고 계획을 세우고 수행하는 능력에 어려움을 가지고 있어 알고 있는 대로 적절하게 수행하지 못하는 것이다.행동하는 방식이 이미 생각 하기 전에 일을 저지른 다음 규칙을 생각하는 경향이 있는데 이러한 점이 다른 자녀에게는 효과적이었던 양육방법이 ADHD 아이에게는 통하지 않는 이유이다. ADHD 자녀는 적절한 행동이 무엇인지 모르는 것이 아니라 그것을 실행하기가 어려운 것이다. 행동관리에 대한 부모교육이란 행동치료로서 ADHD 아이가 적절한 행동방식들을 이해하고, 실제로 아이가 좀 더 긍정적인 방향으로 기능할 수 있도록 도움을 주는 데 놀라운 효과가 있는 것으로 밝혀져 있다.. 2025. 3. 3.
ADHD 약물의 역할 ADHD 약물의 역할 중추신경자극제는 6세 이상의 ADHD 아이 대부분에서 일차적인 치료 방법으로 추천된다.      - 아이가 활동할 때 ‘집중을 잘 할 수 있도록’ 도와준다.      - 아이의 여러 가지 측정 가능한 기능등을 향상시키도록 하지만, 수행을 저절로 잘 하도록 만드는 것은 아니다.      - 아이가 (부모와 교사의 도움을 받아) 집중할 수 있게 함으로써 자신의 일을 해낼 수 있도록 돕는 것이다.약물치료는 종종 부모행동관리훈련과 병행하여 사용된다.​1. 중추신경자극제에 대하여 알아야 할 것들중추신경자극제는 뇌세포 간 소통을 더 원활하게 하는 신경전달물질인 도파민이라는 뇌 화학물질이 조금 더 이용될 수 있도록 뇌를 자극한다.이로 인해 증가한 효율성은 더 잘 집중하고, 충동을 조절하며, 체계.. 2025. 3. 3.